テロメアは伸ばせる？ 細胞の“寿命の回数券”を守る方法 （第８回）

テロメアって伸ばせるの？実は「伸ばす酵素」は存在します。でも、それには大きな落とし穴があって……。

今回はテロメラーゼとがんの意外な関係、そして安全にテロメアを守る方法をお話しします。さらに、ドラッグストアで買えるあのサプリが、4年間で約5年分の細胞老化を防いだ研究データも紹介！女性にとってうれしい健康効果も盛りだくさんです。

参考情報

• VITAL試験（25,000人以上対象の大規模臨床試験）
• ブラックバーン博士・エペル博士によるマインドフルネスとテロメラーゼの研究

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