ALESSANDRO PREDA | Flow: quando il tempo rallenta nello sport | Sport_Management Tips_S01E24 Highlights

Pochi decimi di secondo possono sembrare lunghi diversi secondi.

È ciò che accade ad alcuni atleti quando entrano nello stato di flow.

Alessandro Preda, Mental Coach e co-Founder di MAB Sport Management, racconta l'esperienza dei tiratori che, nei momenti di massima concentrazione, percepiscono il piattello quasi al rallentatore. Riescono a distinguerne i dettagli, seguire il movimento e arrivare sul bersaglio con una sensazione di estrema lucidità.

Il tempo reale resta lo stesso.

È la percezione dell'atleta a cambiare completamente, creando quella condizione in cui concentrazione, gesto e prestazione sembrano diventare una cosa sola.

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