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Julien & Sophie - Hypnose & Bien être

Julien & Sophie - Hypnose & Bien être

Hypnose anti-stress & cortisol | Dormir profondément avec la pluie et le feu

Julien & Sophie - Hypnose & Bien être · 2 sept. 2026 · 1:57:18

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Hypnose anti-stress pour calmer le mental, relâcher les tensions et vous accompagner vers un sommeil profond et réparateur. Plongez dans l’ambiance chaleureuse d’un chalet, bercé(e) par les sons de pluie et le crépitement d’un feu de cheminée, pour favoriser une relaxation profonde avant de dormir.

Cette séance vous accompagne progressivement dans le lâcher-prise, à travers la respiration, la détente du corps et une immersion sonore conçue pour créer une véritable sensation de refuge. L’objectif est de laisser diminuer progressivement l’état de tension et de favoriser les conditions propices au repos et à l’endormissement.

L’hypnose se prolonge pendant près de 2 heures, entre pluie, feu de cheminée et ambiance relaxante, pour vous laisser glisser naturellement vers un sommeil profond.


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Épisodes: Julien & Sophie - Hypnose & Bien être

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