Face Yoga & Skincare: Οδηγός Επιβίωσης για Νεανικό Βλέμμα

Σε αυτό το επεισόδιο του The Skin Truth Podcast, υποδεχόμαστε τη Face Yoga Expert, Αρετή Καφαντάρη, για μια αποκλειστική συζήτηση αφιερωμένη στην πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου μας: τα μάτια και τα φρύδια.

Τι συμβαίνει κάτω από την επιδερμίδα όταν γερνάμε και πώς μπορούμε να αναστρέψουμε τη φθορά συνδυάζοντας τη μυϊκή ενδυνάμωση με το σωστό skincare;

Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:

· Η μυϊκή προσέγγιση: Τι συμβαίνει στους μυς γύρω από τα μάτια και πώς η Face Yoga μπορεί να «ανοίξει» το βλέμμα. Η Αρετή δείχνει πρακτικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε καθημερινά στο σπίτι.

· Skincare & Μακιγιάζ: Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους μαύρους κύκλους, τα οιδήματα (σακούλες) και τις ρυτίδες. Η Barbara μοιράζεται τα Do’s και Dont’s του μακιγιάζ και της περιποίησης.

· Φρύδια & Βλεφαρίδες: Οι νέες τάσεις, πώς λειτουργούν οι οροί περιποίησης και πώς να κάνετε σωστό, «ευγενικό» καθαρισμό στην περιοχή χωρίς να προκαλείτε ερεθισμούς ή πρόωρη γήρανση.

Ετοιμαστείτε να αλλάξετε τον τρόπο που κοιτάζεστε στον καθρέφτη!