Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

Wie lange dauert die optimale Abendroutine?

Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten · 13. März 2026 · 7:53

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In der heutigen Folge spreche ich über eine der meist gestellten Fragen zum Babyschlaf. Wie lange sollte die optimale Abendroutine dauern? Auch gehe ich auf die Routine tagsüber ein.

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