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In dieser Folge spreche ich offen darüber, ob Einschlafstillen für dich und dein Kind wirklich problematisch ist – oder ob es sogar eine wertvolle Bindung stärkt. Ich erkläre, wann nächtliches Stillen oder Flaschegeben zum Schlafräuber werden kann und wie du erkennst, ob es Zeit für Veränderungen ist. Du erfährst, welche Wege es gibt, Schlafassoziationen sanft aufzulösen, damit ihr alle wieder besser schlafen könnt. Mein Ziel ist es, dir Mut zu machen, Verantwortung für den Schlaf deines Kindes zu übernehmen, ohne schlechtes Gewissen. Hör rein und finde heraus, wie ihr zu mehr Erholung und Lebensqualität findet – für dich und dein Kind.
