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トレイルランニング・ダイジェスト

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8/4 サイクリストの転向劇&ウルトラ初心者が今すぐ使えるコーチの知恵

トレイルランニング・ダイジェスト · 2026年8月4日 · 22:45

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プロサイクリスト出身のクリスチャン・マイヤーがUTMBを目指し怪我と向き合う物語を深掘り。NNormalの革新的なモジュラーベストの全貌を解説。さらにEvoke Enduranceのプロコーチが教える、ゾーン2の正しい積み方・下りトレーニングの段階的進行・ウェイトトレーニングの最適化など、一般ランナーが即実践できるアドバイスを紹介します。

【目次】
・オープニング
・メインニュース:サイクリストからウルトラへ——クリスチャン・マイヤーの挑戦
・メインニュース:NNormalモジュラーベスト&トレイルランベルト
・ディープダイブ:プロコーチが答えるウルトラ初心者の疑問——ゾーン2・下り・筋トレの最適解
・ギア&Tips:トレッキングポール比較&HOKAクリフトンプロ
・エンディング

【参照元】
・Evoke Endurance #135 Ask Evoke: Athlete-Submitted Questions For July 2026: https://www.youtube.com/watch?v=MVI5twKy6zg
・Salomon: Christian Meier's Next Chapter: A Journey Beyond UTMB: https://www.youtube.com/watch?v=f7-flsIPyic
・NNormal: The Modular Trail Vest | Field Notes: https://www.youtube.com/watch?v=wLwxeirgNyg
・NNormal: The Trail Run Belt | Field Notes: https://www.youtube.com/watch?v=vHoC3E7JpI0
・Trail Runner Magazine: Trekking Pole Face-Off: Black Diamond Carbon Z FKT vs. Leki UltraTrail FX.One: https://www.trailrunnermag.com/gear/trekking-pole-face-off-black-diamond-carbon-z-fkt-vs-leki-ultratrail-fx-one/
・Trail Runner Magazine: The Art of Training for UTMB: https://www.trailrunnermag.com/training/the-art-of-training-for-utmb/
・HOKA CLIFTON PRO 紹介動画: https://www.youtube.com/watch?v=Dgf32sYb-FY
・HOKA: RUN LIKE A SPEED GOAT - Karl Meltzer: https://www.youtube.com/watch?v=c_yhHI86VDg
・iRunFar: 2026 Sierre-Zinal Men's Preview: https://www.irunfar.com/2026-sierre-zinal-mens-preview
・iRunFar: 2026 Sierre-Zinal Women's Preview: https://www.irunfar.com/2026-sierre-zinal-womens-preview
・iRunFar: Back to the Vermont 100 Mile After 16 Years: https://www.irunfar.com/back-to-the-vermont-100-mile-after-16-years
・IAN CORLESS: FASTPACKING – Fast and Light: https://iancorless.org/2026/07/24/fastpacking-fast-and-light-what-goes-in-the-pack/
・Sage Canaday: Real Food (Fuel) For Runners?!: https://www.youtube.com/watch?v=ZTloh9jJjQI
・How to Use Trekking Poles: https://www.youtube.com/watch?v=Qe_1d67WayA

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エピソード: トレイルランニング・ダイジェスト

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