Raus aus dem Stress, rein ins Leben
Raus aus dem Stress, rein ins Leben · 1. Mai 2026 · 21:36
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Kennst du dieses Gefühl, nur noch zu funktionieren?
Den Alltag irgendwie zu bewältigen – aber dich selbst dabei kaum noch zu spüren?
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt.
Ich teile mit dir einen persönlichen Blogartikel, der aus einem tiefen Impuls heraus entstanden ist – geschrieben für einen Menschen, der mir nahesteht. Und vielleicht auch für dich.
Es geht um den Weg zurück:
vom Funktionieren ins Fühlen,
vom Abarbeiten ins Erleben,
vom „Ich muss“ hin zu einem lebendigen „Ich bin“.
Du erfährst in dieser Folge:
warum so viele Menschen sich im Funktionieren verlieren
weshalb Kontrolle sich oft sicher anfühlt – aber uns gleichzeitig entfernt
was sich hinter dem Gefühl von „So kann’s nicht weitergehen!“ wirklich zeigt
wie du wieder in Kontakt mit deiner Essenz kommst
und warum das, was du suchst, längst in dir da ist
Ich teile außerdem sehr persönliche Einblicke aus meinem eigenen Weg – von Kontrolle und Analysieren hin zu Vertrauen, innerer Führung und Lebendigkeit.
Vielleicht spürst du beim Zuhören einen leisen Impuls.
Ein warmes Gefühl.
Ein inneres „Ja“.
Dann nimm es ernst.
Dort beginnt etwas.
Mehr darüber in meinem Buch: „Hier beginnt das Leben – Eine Reise zu innerem Frieden, Freude und Lebendigkeit“ https://sandralianebraun.de/buch-hier-beginnt-das-wahre-leben
Folgen: Raus aus dem Stress, rein ins Leben