.jpg&w=300)
#002 - Warum wird es nicht leichter – obwohl du schon so viel an dir gearbeitet hast?
Raus aus dem Stress, rein ins Leben · 4. März 2026 · 20:30
Raus aus dem Stress, rein ins Leben
Raus aus dem Stress, rein ins Leben · 4. März 2026 · 20:30
In der Podli-App hören 🎧
Folge deinen Lieblingspodcasts, höre offline und im Auto mit CarPlay und Android Auto und mach immer dort weiter, wo du warst. Kostenlos ausprobieren.
In dieser Folge erzähle ich von einem einzigen Satz, der mein Leben verändert hat – und von einem Gedanken, den ich 18 Jahre lang unbemerkt festhielt. Es geht darum, das Leben von innen nach außen zu leben und um die Erkenntnis: Du bist tiefen okay – unter all deinem Denken.
Das ist drin:
Ein neues Verständnis dafür, wie Gedanken unbemerkt Stress erzeugen
Die Erlaubnis, nicht alles analysieren und verstehen zu müssen
Inspiration, alte innere Lasten loszulassen
Mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag
Was hast du für dich mitgenommen? Schreibe mir einen Kommentar oder eine kurze Nachricht an podcast@sandralianebraun.de
https://sandralianebraun.de
https://sandralianebraun.de
Folgen: Raus aus dem Stress, rein ins Leben
