#026 – Vom Keller bis zum Dach: eine Reise durch dein Bewusstsein — Raus aus dem Stress, rein ins Leben

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Was, wenn dein Bewusstsein wie ein gläserner Fahrstuhl in einem Wolkenkratzer wäre? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine bildhafte Reise durch dein Bewusstsein – vom dunklen Keller bis zum 56. Stockwerk mit Blick zum Horizont.

Anhand einer Coaching-Situation zeige ich dir, wie wir erkennen können, in welchem „Stockwerk“ wir uns gerade befinden – und warum allein dieses Bemerken oft schon reicht, damit sich etwas verändert.

Du lernst die Fahrstuhl-Metapher kennen, um dein eigenes Bewusstsein besser zu verstehen
Du erkennst, dass Denken uns von unserem natürlichen Wohlbefinden trennt
Du verstehst, warum „im Hier und Jetzt sein“ nicht bedeutet, sich immer gut zu fühlen
Du bekommst eine Perspektive, die dir hilft, dich selbst liebevoll zu beobachten, statt dich zu optimieren

Glaube nicht meinen Worten – beobachte einfach mal in deinem eigenen Alltag, wo sich dein Bewusstsein gerade bewegt.