很多人後來認識 Jocelyn，
看到的是位療癒師、老師，
還有一個看起來很穩定的人生。
但其實在那之前，
她的人生有很長一段時間只是「努力撐著走下去」。
在這一集裡，
Jocelyn第一次比較完整地分享自己的成長背景：
從情緒失控的家庭環境，到在學校裡的格格不入；
從17歲移民美國後的巨大轉變，到進入一段充滿控制與傷害的關係。
這些經歷當時看起來只是生活的一部分，
但後來她才慢慢明白，
它們其實早已悄悄塑造了她面對世界的方式。
我們在這一集也談到一個很多人沒有察覺的狀態－「生存模式」。
當一個人長期缺乏安全感，就會慢慢學會：
👉先讀空氣，再表達自己
👉把需求放到最後
👉很會撐住場面
👉但很少真正被理解
很多人其實不是不夠努力，
只是一直在用「撐住」的方式過生活。
如果你在這些片段裡感到熟悉，
你便會知道，你不是一個人在體驗這個世界。
讓我們陪伴著你一起同行！
🎙 主持人
Jocelyn × 賴賴
兩位在身心靈領域深耕超過 25 年的實踐者，
分享靈性與日常生活交會的真實故事，
以及與指導靈、天使同行的人生經驗。
🎧 如果這一集讓你有所共鳴
歡迎追蹤《啊哈！歡迎光靈》
讓靈魂的旅程，有更多同行的人。
啊哈，歡迎光靈！我們下集見。
歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆：
IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers
https://www.instagram.com/aha.soultravelers
FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》
https://www.facebook.com/aha.soultravelers
--
Hosting provided by
SoundOn 
