#2 Samen in de Bevalbubbel: Een diepe verbindingsmeditatie voor jou & je partner | Maeva Moment

Bevallen doe je niet alleen. In deze meditatie in de serie Maeva Momenten nemen je samen de tijd (10 minuten) voor een begeleide meditatie gericht op de voorbereiding van de geboorte.

Deze meditatie is speciaal is ontwikkeld om samen met je partner, doula of geboortesupport te luisteren. Ontdek hoe jullie samen een 'rots in de branding' kunnen zijn. Even geen theorie of checklists, maar pure verbinding en ontspanning voor jou en je baby.

Praktisch: de meditatie start na 55 seconden

Zoek een ongestoorde plek, ga comfortabel zitten of liggen (op de bank, in bed of op de vloer) en leg je telefoon weg. 

Heb je genoten van deze meditatie? Deel hem met een andere ouder-to-be of laat een review achter! 

Deel hier je gedachten met mij

Aan de slag met je geboorte voorbereiding?

Check www.jouwmaeva.nl voor alle info over de cursus (binnenkort komt de compleet vernieuwde website online!) 

Wil je meer ervaringsverhalen luisteren? Afgelopen maand (september 2026) heb ik diverse interviews opgenomen waarin je ouders zelf hoort vertellen over hun bevalling en ervaringen. Schrijf je vrijblijvend in voor mijn wekelijkse Jouw Maeva Moment mail en hoor het als eerste als ze online staan - en lees ondertussen mee met alle tips, inspiratie en begin meteen met jouw goede voorbereiding.

Download jouw affirmatie spiekbrief en schrijf jouw beste (beval)affirmaties die jouw vertrouwen een boost geven zonder te hoeven geloven in luchtkastelen.

Of schrijf je in voor de bevalcursus die bij jouw past