#8 Vertrouwen is niet de afwezigheid van angst | Mind Het Moment

Vertrouwen hebben in je bevalling betekent niet dat je geen angst, spanning of twijfel mag voelen. In deze aflevering ik in een van de meest voorkomende misverstanden rondom bevalvoorbereiding: dat vertrouwen gelijkstaat aan het volledig afwezig zijn van onzekerheid (en 100% vertrouwen voelen).

Ik leg je uit waarom twee tegenstrijdige emoties tegelijkertijd waar kunnen zijn — en waarom dat je juist sterker maakt. Want vertrouwen is niet het wegstoppen van je twijfels. Het is het geloof dat jij de kracht hebt om erbij te blijven staan, wat er ook gebeurt.

In deze aflevering ontdek je:

• Wat vertrouwen écht betekent in de context van bevallen
• Waarom spanning en twijfel waardevolle informatie zijn (en niet iets om weg te stoppen)
• Hoe je je partner, verloskundige of doula betrekt bij jouw mentale voorbereiding
• Hoe je een emotioneel vangnet creëert zodat je niet alles aan de voorkant hoeft uit te denken

 Want het mag er allemaal zijn — het vertrouwen én de twijfel. 

Deel hier je gedachten met mij

Aan de slag met je geboorte voorbereiding?

Check www.jouwmaeva.nl voor alle info over de cursus (binnenkort komt de compleet vernieuwde website online!) 

Wil je meer ervaringsverhalen luisteren? Afgelopen maand (september 2026) heb ik diverse interviews opgenomen waarin je ouders zelf hoort vertellen over hun bevalling en ervaringen. Schrijf je vrijblijvend in voor mijn wekelijkse Jouw Maeva Moment mail en hoor het als eerste als ze online staan - en lees ondertussen mee met alle tips, inspiratie en begin meteen met jouw goede voorbereiding.

Download jouw affirmatie spiekbrief en schrijf jouw beste (beval)affirmaties die jouw vertrouwen een boost geven zonder te hoeven geloven in luchtkastelen.

Of schrijf je in voor de bevalcursus die bij jouw past