L'Équinoxe 30 - Émotions et croyances : Qui décide de vos choix de vie ?

Et si certaines de vos décisions n’étaient pas vraiment les vôtres ?

Pourquoi reste-t-on parfois dans une situation qui ne nous convient plus ?

Pourquoi poursuivons-nous certains objectifs sans vraiment savoir pourquoi ?

Et surtout : qu’est-ce qui décide à notre place ?

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ce qui se trouve derrière nos choix : nos émotions, notre histoire, notre éducation, nos croyances et tous ces automatismes que nous avons parfois appris à suivre sans même les questionner.

Nous verrons notamment :

• comment nos émotions peuvent influencer nos décisions sans que nous en ayons conscience ;

• comment nos croyances et nos conditionnements peuvent continuer à guider notre vie ;

• pourquoi observer ce qui nous influence est déjà une forme de liberté ;

• comment utiliser les émotions et les contre-exemples pour remettre en question certaines croyances ;

• et pourquoi la liberté ne consiste peut-être pas à faire tout ce qu’on veut, mais à comprendre ce qui nous fait vouloir ce qu’on veut.

Je vous partagerai également mon expérience : ces années où j’ai voulu appliquer toutes les recettes du développement personnel pour devenir plus heureux… jusqu’à comprendre que même mon travail sur moi était devenu quelque chose que je devais réussir.

Un épisode sur les choix, les automatismes et cette question finalement assez vertigineuse :

Qui décide, quand vous décidez ?

Et si vous commenciez simplement par regarder ?

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On se retrouve vendredi prochain sur L’Équinoxe.

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