Segui i tuoi podcast preferiti, ascolta offline e in auto con CarPlay e Android Auto, e riprendi sempre da dove eri rimasto. Provala gratis.
In questo episodio parliamo di come smettere di compiacere gli altri e iniziare a scegliere in maniera autentica, rispettando il tuo corpo, il tuo sistema nervoso e la tua energia. Scopri la differenza tra il “sì da people-pleaser” e il “sì autentico”, e come imparare a dire no senza sensi di colpa o giustificazioni. - Unisciti alla lista di attesa di “REGOLAZIONE INTERIORE” - Programma di Coaching 1:1 - La mia GUIDA AL BENESSERE DEL SISTEMA NERVOSO - Seguimi anche su Instagram: @dana.paolucci - A tutto tondo è anche una newsletter: https://danapaolucci.substack.com/embed
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
