Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
W najnowszym odcinku podcastu BZDZ
gościmy Marcela Pawińskiego – ucznia Szkoły Technicznej im. Korpusu Kadetów Numer 2 Bydgoskiego Zakładu Doskonalenia Zawodowego w Chełmnie, świeżo upieczonego Mistrza Europy w karate kyokushin oraz laureata Ogólnopolskiego Turnieju Wiedzy Pożarniczej „Młodzież zapobiega pożarom”.
Obok Marcela, przy drugim mikrofonie usiadł
jego wieloletni trener, prezes i główny instruktor Chełmińskiego Klubu Kyokushin Karate, Sensei Michał Okoński. Rozmawiamy o tym, jak przebiegała ponad 11-letnia droga od nieśmiałego malucha do 2-metrowego mistrza, na czym polega karate full-contact oraz jak godzić wyczynowy sport ze skuteczna nauką, wstawaniem o 6:50 i pasją do straży pożarnej czy wędkarstwa. Przyjemnego słuchania!
Z tego odcinka dowiesz się:- Jak godzić pasje na najwyższym poziomie: W jakiś sposób Marcel Pawiński połączył zdobycie tytułu Mistrza Europy w karate kyokushin z zajęciem 5. miejsca na Ogólnopolskim Turnieju Wiedzy Pożarniczej w ciągu zaledwie 2 tygodni.
- jakie były kulisy drogi do mistrzostwa: Sensei Michał Okoński opowiada o 11 latach trenowania Marcela – od nieśmiałych początków i „śmiesznej sylwetki” do budowy formy 2-metrowego mistrza.
- Czym jest karate full-contact: Usłyszysz, dlaczego karate kyokushin jest uważane za jeden z najtwardszych stylów oraz co w praktyce oznacza celny cios lub kopnięcie na wątrobę.
- Jak zachować zimną krew w trudnych momentach: Jak radzić sobie, gdy walka nie idzie po naszej myśli, dlaczego zachowanie „chłodnej głowy” jest kluczowe i jak niepozorne 10 sekund może odwrócić losy 3-minutowego pojedynku.
- O dyscyplinie, śnie i odpoczynku: Jak wygląda tygodniowy plan treningowy, łączący bieganie, siłownię, pływanie, pobudki o 6:50 oraz znaczenie snu po intensywnym dniu.
- Dlaczego warto trenować karate: Dyscyplina, zasady, wszechstronna sprawność fizyczna u dzieci i dorosłych.
- Jaka jest wychowawcza rola klubu i instruktora: Dlaczego sukces sportowy to tylko część pracy trenera, a prawdziwą wartością jest pozytywna zmiana w zachowaniu i psychice młodych ludzi.
- Roli psychiki i odskoczni w sporcie: Dlaczego nastawienie psychiczne, w dużej mierze stanowi o sukcesie, jak dyscyplina wspiera pracę w służbach mundurowych oraz jak wędkarstwo spławikowe pomaga Marcelowi wyciszyć się i zresetować głowę.
- Filozofii czarnego pasa: Dlaczego zdobycie czarnego pasa nie jest końcem drogi, lecz dopiero początkiem doskonalenia ciała i umysłu.
Z kolei w drugiej części rozmowy,
obok Marcela usiądzie Jakub Guzek – zawodowy strażak i współtwórca sukcesu ucznia Technikum Mundurowego BZDZ w Chełmnie na Ogólnopolskim Turnieju Wiedzy Pożarniczej „Młodzież zapobiega pożarom”.
Jesteś tu pierwszy raz?
Zaobserwuj podcast BZDZ „Przyszłość ma głos” na Spotify lub w innej ulubionej aplikacji podcastowej. Bo przyszłość ma głos! I warto go usłyszeć.
Nowe odcinki
publikujemy w co drugi wtorek o godzinie 6.00 na Spotify i tego samego dnia o 18.00 na YouTube.
Posłuchasz w nich rozmów z uczniami, kursantami, instruktorami, ekspertami rynku pracy oraz relacji z wydarzeń edukacyjnych w regionie kujawsko-pomorskim. Do usłyszenia!
Masz pomysł na kolejny odcinek podcastu? Jesteś zainteresowany/ zainteresowana współpracą z nami? Napisz na edukacjacyfrowa@bzdz.pl.
POZNAJ BZDZ Strona internetowa Bydgoskiego Zakładu Doskonalenia Zawodowego: Szkolenia zawodowe, specjalistyczne, darmowe kursy - Bydgoszcz - BZDZ Oficjalny profil BZDZ na Facebooku: Facebook Oficjalny profil BZDZ na Instagramie:
https://www.instagram.com/kursy_bzdz Oficjalny kanał BZDZ na YouTube: BZDZ - YouTube Prowadzący/ produkcja: Produkcja i montaż podcastów - Brzeski Media #PodcastBZDZ #KarateKyokushin
Podcast BZDZ - rozmowy o edukacji, wychowaniu i przyszłości.