#43 Hardlopen wanneer je agenda (of hoofd) uit elkaar knalt: hoe houd je het vol? — Focus Forward: stap voor stap sterker.

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

In deze aflevering van je favoriete hardlooppodcast praten Dayenne en Gabriëlla jou (en elkaar) bij over hun mentale gestel. We kunnen alvast verklappen: dat is niet stabiel. Drukte door verhuizing en de aanloop naar de ultra marathon in Nice zorgen ervoor dat de emoties behoorlijk van links naar rechts gaan. Hoe zorg je ervoor dat je in tijdens van fysieke, praktische en mentale drukte alsnog kan blijven lopen ?

Deze hardlooppodcast is voor iedereen die probeert te balanceren tussen al hun hardloopambities, een gezin, werkend leven en sociale verplichtingen. Zowel Dayenne als Gabriëlla hebben drie kinderen en een eigen bedrijf. Dayenne is recent gescheiden en Gabriëlla is getrouwd met Wim, nog veel gekker op hardlopen dan dat zij is. Niets missen van alle hardloopverhalen? Volg ze dan ook op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Focus Forward. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar stapvoorstapsterker@gmail.com.