Když tělo zatáhne ruční brzdu
S hlavou v keckách · 4. 3. 2026 · 35:11
S hlavou v keckách · 4. 3. 2026 · 35:11
Poslouchej v aplikaci Podli 🎧
Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
Rýma, kašel, chřipka. Pauza, kterou si člověk většinou nevybral. V téhle epizodě řešíme, jestli se dá nemoc „rozběhat“, kde je hranice mezi rozumným návratem a zbytečným riskem a jak se vrátit do tréninku tak, aby tě to neposlalo zpátky do postele.
