פרק 26: למה כל כך קשה לי להתמיד?

אם מצאתם את עצמכם אי-פעם מתחילים לעשות משהו טוב, בריא וחשוב - להתאמן, לשמור על תזונה בריאה, לעבוד כל יום על פרויקט חשוב, להתקשר כל יום להורה מבוגר - ולא הצלחתם להתמיד, הפרק הזה בשבילכם. דיברנו על:

- מדוע חשוב להכיר את "משולש השקרים" - שפוגע ביכולת שלנו להתמיד?

- למה זה לא עניין של כוח רצון

- למה זה לא קשור לידע

- ולמה זה לא קשור לכמה אכפת לנו