Esploriamo il concetto di Ahimsa, la non violenza, la colonna portante degli Yama e dell’intero percorso etico dello yoga secondo Patañjali.
Ahimsa non si limita all'assenza di danni fisici, ma si estende al rispetto profondo nelle azioni, parole e pensieri, coinvolgendo la relazione con gli altri, con l'ambiente e con se stessi.
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.
