Podlipoddspelare Webplayer

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

#180 – AKTIVERING: Till dig som har smärta – fysiskt eller psykiskt (Med musik)

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat · 30 sep. 2026 · 14:15

0:0014:15

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

Till dig som har ont, som är trött på att kämpa och som kanske bara längtar efter att få känna lite lättnad.

I den här aktiveringen får du möta dig själv med kärlek, släppa kraven på att behöva vara stark och påminna dig om att det du känner just nu inte är hela din framtid.

Du behöver inte ha alla svar eller fixa allt. Du får vila, känna och ta hand om dig själv, en stund, ett andetag i taget. 🤍 

Gå mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram .

Länkar som jag hänvisar till i podden:

Avsnitt: Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

PodliHämta Podli-appen gratis
↓ App