Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat · 4 okt. 2026 · 1:07:24
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
I det här avsnittet har jag med mig Emma Tivemo igen – och WOW vilken resa hon har gjort. 😍
När jag lärde känna Emma kom hon från en utmattning, jobbade sig tillbaka till sitt gamla arbetsliv och bar på en självbild av att vara blyg, tillbakadragen och den där duktiga tjejen som presterar, anpassar sig och håller sig själv tillbaka.
Idag?
Hon har sagt upp sig. Startat företag. Startat podd. Hållit sina första online-workshops. Stått framför 200 personer och hållit tal (i trygghet). Vågat ta plats. Vågat känna. Vågat vara sårbar. Och steg för steg klivit in i en helt ny version av sig själv.
Eller kanske egentligen: blivit MER av den hon alltid har varit. 🔥
Vi pratar om hur förändring faktiskt kan se ut när den sker steg för steg. Hur det som en gång kändes fullkomligt otänkbart plötsligt kan kännas… naturligt. Och om det stora skiftet Emma står i just nu: att lämna identiteten kring utmattningen bakom sig och fullt ut kliva in i nästa version av sig själv.
Vi pratar också om sårbarhet, livskraft, känslor, expansion och den där härliga FUCK IT-energin som kommer när man börjar släppa taget om vem man trodde att man behövde vara. ✨
För mig är Emmas resa ett så otroligt tydligt exempel på det vi pratar om hela tiden: din 2.0-version skapas inte över en natt. Du tar ett steg. Och ett till. Och ett till. Och en dag tittar du tillbaka och inser:
Herregud. Jag ÄR ju redan henne. ❤️
Lyssna på det här avsnittet om du känner att det finns en större, friare och mer levande version av dig där inne som bara väntar på att få komma fram.
Och Emma – TACK för att vi får följa med på resan. Det här bara är början.
Länkar:
Avsnitt: Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat