#6: Nemám čas cvičit ani zdravě jíst

Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou · 27. 1. 2026 · 11:37

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Ruku na srdce. Tato myšlenka proletěla někdy snad každou hlavou.

Čas je jen nástroj. Čím ho vyplníme? Jak ho využijeme? A co je důležitější?

Nacpat špinavé prádlo do pračky, nebo věnovat sobě 5 minut?

A celé se to jmenuje...PRIORITY.

Víme! A jak se z nich nezbláznit? To vám prozradím v dnešní epizodě.❗Potřebujete se rozhýbat, ale ten čas... v tom případě mám pro vás moje milované MINITRÉNINKY na méně než 10 minut denně:
👉 www.petra-dvorakova.cz/minitreninky