S Martinem Levým o běhání na tep, přepínání dechu i posilování srdce

V dnešním díle si s běžeckým trenérem Martinem Levým probereme dýchání na tempa, běžecké dýchání a kadenci. Co všechno mají tato tři podtémata společné a v čem nám mohou pomoct? To vše se dozvíte v dnešním díle. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast  https://www.instagram.com/behej_podcast/  a @martin.behuzdar  https://www.instagram.com/martin.behuzdar/

See omnystudio.com/listener for privacy information.