Podlipodcastový přehrávač Webplayer

KOUTY

KOUTY

17. Jak jsem si zlomil ruku o vlastní vztek

KOUTY · 19. 8. 2026 · 5:04

0:005:04

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Tohle je neplánovaná, ale otevřená zpráva o jednom výbuchu. Měl jsem za to, že mám svoje emoce pod kontrolou. Jenže přišel moment, kdy jsem je neudržel na uzdě a vzteky jsem bouchnul pěstí do stolu tak silně, že jsem si zlomil ruku.Vztek je extrémně rychlá reakce. Během sekundy fungujeme v režimu „bojuj, nebo uteč“ a právě v tomhle mikrokamžiku ztrácíme nadhled.

Následky téhle jedné vteřiny mě donutily začít přemýšlet, co dělám špatně a jak z toho ven.

Tohle jsou Kouty o krátké zápalné šňůře vzteku.

Jakub Viliš
#FitAfter50

Epizody: KOUTY

PodliStáhni si aplikaci Podli zdarma
↓ App