18. När kroppen säger stopp – och vi kör ändå

I det här avsnittet av “En stund med Cornelia” bjuder jag in dig till en ärlig stund om kroppen, tempot i livet och vad som händer när vi kör över våra egna gränser. Jag delar om sjukdagar, träningsvärk, knän som protesterar – men också om att börja lyssna tidigare, våga vila i tid och ge sig själv lite mer mjukhet i vardagen.

Instagram: https://www.instagram.com/corneliagrundstrom?igsh=ZTRmMGxqeGZrNmo4&utm_source=qr

Youtube: https://www.youtube.com/@corneliasbalance

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.