Gezond Groeien · 1 jun 2026 · 24:50
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Voelt het alsof jouw kind dezelfde strijd met gewicht of gezondheid heeft als jij, en vraag je je soms af of je dit misschien hebt doorgegeven?
In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar veel ouders onbewust mee vastlopen: erfelijkheid. Want zodra er wordt gezegd dat iets “in de familie zit”, voelt het al snel alsof je er weinig invloed op hebt.
Maar ik kijk daar anders naar.
Ik laat je zien waarom DNA niet altijd betekent wat we denken dat het betekent, en waarom het label “erfelijk” je soms verder bij de oplossing vandaan brengt.
In deze aflevering hoor je onder andere:
waarom ik anders kijk naar erfelijkheid, overgewicht en gezondheid bij kinderen
wat er volgens mij vaak mist in het gesprek over DNA en aanleg
waarom ik ouders wil helpen weg te bewegen van machteloosheid
hoe je op een andere manier kunt kijken naar het lichaam, gewicht en de ontwikkeling van je kind
Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er méér speelt dan “pech met genen”, en je wilt begrijpen waar je als ouder wél invloed op hebt.
---
Maak jij je zorgen over het gewicht, de groei of de ontwikkeling van je kind?
In het Fit & Fijn Traject help ik je om verder te kijken dan losse adviezen over eten en bewegen, zodat je beter begrijpt wat jouw kind nodig heeft om op te groeien met een fit en fijn lichaam, meer zelfvertrouwen en meer veerkracht.
Bekijk het traject en ontdek of dit past bij jouw kind en jullie gezin.
Of stuur een mailtje naar sandra@sandravis.nl, als je vragen hebt.