Gezond Groeien · 13 apr 2026 · 27:13
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Eet jouw kind genoeg, maar komt het niet aan? Of blijft je kind juist honger houden en aankomen, ondanks gezonde voeding?
Je kijkt naar wat je kind eet, je maakt bewuste keuzes en probeert het zo goed mogelijk te doen.
En toch zie je dat het lichaam niet doet wat je verwacht.
In deze aflevering neem ik je mee in het microbioom. De onzichtbare wereld in de darmen die een enorme invloed heeft op het gewicht, de eetlust en de gezondheid van je kind.
Want het gaat niet alleen om wat je kind eet. Het gaat om wat er gebeurt in het lichaam… en vooral in de darmen.
Wat je in deze aflevering hoort:
Waarom ondergewicht en overgewicht niet alleen met voeding te maken hebben
Hoe het microbioom de eetlust en smaakvoorkeuren van je kind beïnvloedt
Wat er in de darmen gebeurt bij klachten zoals buikpijn, vermoeidheid en terugkerende infecties
Waarom alleen “gezonder eten” vaak niet zorgt voor blijvend resultaat
Na deze aflevering kijk je anders naar de gezondheid van je kind.
En ga je begrijpen waar je écht moet beginnen.
---
De onderzoeken die ik noem in deze podcast:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24009397/ en https://med.stanford.edu/news/all-news/2021/07/fermented-food-diet-increases-microbiome-diversity-lowers-inflammation.html
---
Even kennismaken? 🤝
Herken je dit bij jouw kind en voel je dat er meer speelt dan alleen voeding?
Plan een kennismakingsgesprek in via: https://calendly.com/sandravis/kennismaken
Stuur een mailje naar: sandra@sandravis.nl
Of kijk op mijn website: https://sandravis.nl/