Podliנגן פודקאסטים Webplayer

מדיטציות ליצירת חופש פנימי

מדיטציות ליצירת חופש פנימי

מדיטציה הנשימה כעוגן - ריכוז ושלווה

מדיטציות ליצירת חופש פנימי · 26 בנוב׳ 2025 · 10:59

0:0010:59

האזינו באפליקציית Podli 🎧

עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.

מדיטציה שנתמקד בתחושת הנשימה עוזרת לפתח מיומנות שליטה שתשומת הלב שלנו, פיתוח ריכוז ושלווה.

פרקים: מדיטציות ליצירת חופש פנימי

Podliהורידו את אפליקציית Podli בחינם
↓ App