מדיטציה נשימה לאיברים - מנוחה וריפוי לאיברי הגוף

מדיטציה מסוג נשימה לאיברים היא מדיטציה שאני ממש אוהב מחברת בין תשומת הלב לנשימה ןלגוף. יש בה משחקיות והרבה גיוון. אנחנו ננשום לאיברים שונים בגוף חיצוניים ופנימיים, הנשימה הזו מביאה אנרגיה, ריפוי ורגיעה לאיברים.

מדיטציה מתוך מגוון מדיטציות להרחבת הלב והתודעה, מוזמנים לתרגל עוד מדיטציות במגוון נושאים שאני מעלה בערוץ שלי והלוואי וזה יעשה לכם טוב🙏