А если твоё состояние — это не проблема, а подсказка?

Иногда организм, эмоции и внутреннее состояние начинают говорить с нами раньше, чем происходят большие перемены. В этом выпуске — о том, как научиться слышать эти сигналы и перестать бороться только с их проявлениями.