#763 最近、肌が急に疲れてきた気がしませんか?😥

夏の疲れがどっと出やすいこれからの時期、
ちゃんとケアできていますか?😊

紫外線ダメージと肌の回復シリーズ、
最終回として、
食事と休み方の両方からお話ししています✨✨

#季節の変わり目 #美肌習慣 #お米中心の食生活 #素肌コーチ #食と習慣ラジオ
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