37. Vårt medvetande - del 2

I den andra delen av vårt samtal om medvetandet går vi från teori till praktik. Vad innebär egentligen förståelsen i vardagen, när livet känns rörigt, relationer skaver eller tankarna tar över?

Vi utforskar hur vår upplevelse skapas i stunden och varför samma situation kan upplevas helt olika av olika människor. Samtalet handlar om hur vi kan se igenom sinnets drama, förstå vår egen upplevelse och samtidigt få större respekt för andras.

Vi pratar också om konflikter, varför de ofta uppstår när vi tror att vår egen verklighet är den enda, och hur klarhet blir tillgänglig när sinnet får möjlighet att stillna.

Ett avsnitt för dig som vill omsätta förståelsen av medvetandet i praktiken och upptäcka hur mer lugn, klarhet och bättre relationer kan växa fram utan att du behöver kämpa för dem.

Du hittar även oss på:

YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uppstromspodcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vi tar tacksamt emot feedback, funderingar och förslag på teman du vill att vi utforskar.

Inspiration: Våra samtal är inspirerade av Three Principles, så som Sydney Banks som gjorde denna upptäckt 1973, formulerade dem.

Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠daniel@humanchange.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠patrik.rowinski@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Musik: Purple-Planet.com

Nyckelord: De Tre Principerna, De 3 Principerna, Three Principles, inre värld, inre upplevelse, bortom tankar och känslor, insikt, inre klarhet, medvetenhet, psykologisk förståelse, självförståelse, mental hälsa, inre resurser, personlig utveckling, välmående, inre frihet, inre visdom, närvaro, nuet, känslans intelligens, Sydney Banks, kontrollbehov