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自律神經失調中

自律神經失調中

我們就是會讓別人失望啊

自律神經失調中 · 2026年4月6日 · 33:28

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EP032|我們就是會讓別人失望啊 歡迎收聽《自律神經失調中》!我是舒妍,我是羅羅。 這集要來聊聊那個讓人醍醐灌頂的覺悟:「我就是會讓別人失望啊!」 從林辰唏在開放式關係中的自由靈魂 ,發現我們是屬於那種糾結很多的人,而華人社會「面面俱到」的執念可能就是內耗的元兇 。無論是被夥伴提離職而自我懷疑 ,還是拒絕代銷小姐後的百轉千迴 。最後我們發現這其實都指向同一個出口:我們都有可能讓別人失望,要接納自己不可能是完美的 。 人生沒辦法切成兩半滿足所有人 。與其在愧疚的迴圈裡轉圈圈 ,不如優雅地承認:對,我讓你失望了,但我依然是個不錯的人 。這種「看透」不是擺爛,而是放過自己的練習 。 你今天,也打算讓人失望(但讓自己快樂)了嗎? -- Hosting provided by SoundOn

单集: 自律神經失調中

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