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自律神經失調中

自律神經失調中

強迫症的原因

自律神經失調中 · 2025年8月25日 · 24:20

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歡迎收聽《自律神經失調中》第二集!我是舒妍,我是羅羅。 這一集,舒妍要自爆自己一個奇怪的習慣——「極致備戰」! 從「準備律師國考」的例子出發,舒妍的邏輯是:所有資料要看完、所有課要上完、所有筆記要抄完,才叫「準備好」。結果她為了國考,書買了一堆、同一科還上了三個老師的課,卻在距離考試只剩最後兩個月就能解脫的時候,選擇放棄。理由居然是因為——「還沒準備好」。 原來,背後的真相是:害怕失敗。更精確地說,是「無法接受盡全力後的失敗」。於是乾脆用「沒全力以赴」當藉口,留給自己一個安全的退路。 這集,羅羅會從「失敗了會怎樣」的角度,陪舒妍一起拆解所謂的「完美主義拖延症」。這是一場沒有標準答案的人生對話,但或許能聊出一些你也會心有戚戚焉的瞬間。 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 自律神經失調中

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