Sessione Aperta è il podcast ideato e realizzato dagli studenti e dalle studentesse dell’Università Roma Tre, nato dal progetto Proben, finanziato dal MUR per promuovere il benessere psicologico degli studenti universitari. Ogni episodio affronta temi legati alla vita universitaria, alle emozioni, alle relazioni e alle sfide quotidiane degli studenti, con l’obiettivo di valorizzare la dimensione umana dell’esperienza accademica.Sessione Aperta rappresenta uno spazio di ascolto e confronto, pensato per prevenire il disagio psicologico, promuovere crescita personale e diffondere una cultura basata su equità, accessibilità e inclusione. Se sei uno studente o una studentessa in cerca di strumenti per vivere megli...
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28 set 2026 · 21:26
Durante l’università, si impara a gestire scadenze, esami, nuove relazioni e lontananza da casa, ma spesso nessuno insegna come gestire il peso emotivo di tutto questo. “Chiedere…
21 set 2026 · 22:45
Perché è così difficile accettare il proprio corpo? “Oltre lo specchio” affronta il tema dei disturbi del comportamento alimentare attraverso la testimonianza di una ragazza che…
14 set 2026 · 14:55
In questa puntata esploreremo il mondo dell’ADHD attraverso una prospettiva nuova, autentica e libera da ogni pregiudizio. L’ADHD non è solo una definizione, ma un modo unico e…
7 set 2026 · 24:03
In questo episodio di Sessione Aperta, affrontiamo un tema di scottante attualità: la dipendenza da gioco d’azzardo nel contesto universitario. Spesso etichettato erroneamente…
8 dic 2025 · 18:57
Cosa significa vivere l'università con la mente che non si spegne mai e vive altrove? Il podcast Mente sotto esame raccoglie la testimonianza di uno studente universitario che…
1 dic 2025 · 20:32
La tematica che affrontiamo in questo podcast è lo stress psicologico accademico, il perfezionismo legato alla paura del fallimento e della sindrome dell’impostore. Poniamo…
24 nov 2025 · 23:27
Il podcast ha come focus la paura del fallimento in ambito universitario. Durante la puntata intervisteremo 3 studenti e uno specialista. Faremo un viaggio attraverso le loro…
17 nov 2025 · 14:35
“Ferite Invisibili” è un viaggio che racconta ciò che spesso resta ai margini: lo stress quotidiano e silenzioso vissuto da chi convive con un Disturbo Specifico…
10 nov 2025 · 25:33
In questo episodio ci addentreremo nel mondo dell’autismo attraverso la voce di chi lo vive in prima persona. Insieme a un esperto, abbatteremo stereotipi e racconteremo…
3 nov 2025 · 16:48
“Chi sono senza te” è una puntata dedicata a esplorare il tema delicato e profondo della dipendenza affettiva nelle relazioni. Con l’aiuto di due esperte del settore e una…
27 ott 2025 · 18:52
In questa puntata, affrontiamo il tema del l'ansia . L'obiettivo è offrire uno spazio sicuro per riconoscere questo disagio costante e dire: "non sei strano, non sei solo" . La…
20 ott 2025 · 25:07
In questa puntata si affrontano due fenomeni apparentemente diversi ma in qualche modo collegati: la dipendenza dai social media e il fenomeno degli Hikikomori . Attraverso le…
13 ott 2025 · 20:55
In questa puntata, realizzata dagli studenti dell'Università Roma 3, nell’ambito del progetto Proben, analizziamo le cause e le conseguenze del fenomeno del cyberbullismo…
6 ott 2025 · 25:12
In questo episodio di Sessione Aperta esploriamo il tema dell’identità di genere, tra esperienze personali e prospettive psicologiche. Edoardo Maria, ragazzo trans laureato in…
5 ott 2025 · 1:59
Cosa succede quando gli impegni universitari ti mettono sotto pressione? Quando hai la sensazione che la tua mente sia “sotto esame”? Sessione Aperta è Il podcast ideato…
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