时光派：EP1 初老:你从何时感觉自己老了?
YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction，锵锵行天下 qiangqiang xing tianxia - 碎碎念 · 2026年1月23日 · 45:03
YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction，锵锵行天下 qiangqiang xing tianxia - 碎碎念
YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction，锵锵行天下 qiangqiang xing tianxia - 碎碎念 · 2026年1月23日 · 45:03
嘉宾：窦文涛，陈晓卿，蒋方舟，马家辉
嘉宾们围绕“初老”这一话题，从生理、心理和社会视角分享了关于“衰老”的觉醒瞬间。讨论出的几个核心“初老”信号: 熬一次夜要缓一个星; 开始感觉到膝盖酸、腰背僵硬或视力模糊; 开始追求清淡，甚至开始随身携带保温杯和各种补剂。从什么时候感觉自己老了？是因为某根白头发，还是因为发现自己不再是世界中心的那一刻?
单集: YuanZhuoPai 圆桌派 Round table Faction，锵锵行天下 qiangqiang xing tianxia - 碎碎念
