SoMe & ADHD: Bare én video til

Amygdala party (NO) · 2. juni 2026 · 26:58

0:0026:58

Lytt i Podli-appen 🎧

Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.

Har du noen gang åpnet telefonen for å «bare sjekke noe» … og plutselig har det gått to timer?

I denne episoden snakker jeg om scrolling, dopamin, overstimulering og hvorfor sosiale medier er så vanskelige å slippe taket i for ADHD-hjernen.

Men også om noe litt større: Hva skjer når vi gradvis blir mindre til stede i vårt eget liv?