Sårbarhet Som Styrke

Klar for et nytt dypdykk?:)

I denne episoden av Ektefølt, utforsker Gestaltterapeut Mari temaene selvutvikling, tålmodighet, og styrketrening i møte med ubehag. Mari deler sin personlige reise mot selvforståelse og viktigheten av å være raus med seg selv i prosessen. Hun snakker om hvordan man kan normalisere ubehag og se det som en del av vekst, samt styrken i å være sårbar. Episoden avsluttes med en oppfordring til å gi seg selv omsorg og støtte i både de dype dalene og de høye toppene. Alt er en del av prosessen og alt er verdifull læring! Kos deg

Spørsmål, delinger eller andre hendvendelser:

Instagram: terapeutmari