Hva Skjer Når Mannen Tar Ansvar For Sitt Indre? Med Simen Kristoffer Anfindsen

I denne episoden av Ektefølt, ledet av Mari Malkenes, møter vi Simen Kristoffer Anfindsen – en tydelig stemme for menns emosjonelle og mentale helse. Simen deler åpent fra sin egen reise, blant annet hvordan det å bli tobarnsfar har gitt ham en dypere forståelse av emosjonsregulering og følelsesmessig ansvar.

Samtalen tar oss tilbake til barndommen hans og inn i hvordan sterke følelser har blitt håndtert gjennom livet. Sammen utforsker Mari og Simen betydningen av støtte, ærlig konfrontasjon og varme i helingsprosesser, samt viktigheten av tydelig og trygg kommunikasjon.

Episoden berører også forskjeller i hvordan menn og kvinner uttrykker følelser, og hvordan økt emosjonell bevissthet kan skape nærhet, tillit og mer harmoniske relasjoner. De snakker om å ta plass, være seg selv, og om sensitivitet som en styrke – ikke en svakhet.

Avslutningsvis reflekterer de rundt personlig vekst, relasjoner mellom menn og kvinner, og hvor avgjørende det er å ha støttespillere på veien mot et mer ekte og følelsesmessig forankret liv.

Finn Oss På Sosiale Medier:

Simen Kristoffer Anfinsen

Instagram:

https://www.instagram.com/hjertesirkel/

https://www.instagram.com/simen.anfindsen/

Facebook:

https://www.facebook.com/anfindsen

Hjemmeside:

https://www.simensa.no/about-5

https://www.heartcircle.no/

Mari Malkenes

Instagram:

https://www.instagram.com/terapeutmari/

Facebook Kvinne felleskap:

https://www.facebook.com/groups/1442366080203648