Faut-il réellement boire 1,5 litre d'eau par jour ?

En été surtout, il est important de boire suffisamment pour rester bien hydraté. On entend souvent qu'il faut boire au minimum 1,5 litre d'eau, ça marche vraiment ou pas ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 07 juillet 2026.

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