Le "pacing" pour mieux gérer son énergie en cas de syndrome de fatigue chronique

Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ? · 10 sept. 2026 · 3:38

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Faire les courses, travailler, voir des amis... Quand on souffre du syndrome de fatigue chronique, qui vient d'être reconnu par l'Assurance maladie, une activité banale peut parfois vous mettre KO pendant plusieurs jours. Pour éviter ces "crashs", il existe une méthode : le "pacing". Explications. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 10 septembre 2026.

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