16 - Jalousie en amour : comment s’en libérer et ne pas saboter sa relation ?

Je suis thérapeute, si tu souhaites te reconstruire après avoir vécu dans une relation toxique > www.madamesandra.fr

Tu te surprends à fouiller, à douter, à comparer ? Tu sens que la jalousie empoisonne ta relation, mais tu ne veux pas devenir cette version de toi ? Cet épisode est pour toi. On parle de jalousie, de confiance, d’insécurité… et surtout de comment s’en libérer sans se nier. Tu vas apprendre à comprendre ton émotion, à poser des mots dessus et à la transformer pour mieux aimer, en paix.

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