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Calmer sa voix intérieure sans perdre son ambition: ce résumé du livre dévoile la méthode inattendue.
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⏱️ CHAPITRES: 0:00 Introduction 0:36 Pourquoi la voix intérieure n'est pas vous 1:35 La méditation, une salle de sport pour l'attention 2:40 Garder son mordant sans rester sous tension 3:42 Résumé Final
💬 Faut-il nécessairement conserver une part d'anxiété et de tension intérieure pour rester ambitieux et performant? Dites-le-nous en commentaire.
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