Orosmonster & hjärnspöken

Ett enklare sätt! · 31 mars 2026 · 7:41

0:007:41

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

Har du prövat att visualliser ditt orosmonster någon gång? Och vad heter ditt hjärnspöke?

I dagens avsnitt pratar vi om en teknik du kan använda när jobbiga känslor uppstår.

Kontakt: amanda@kreativpanda.com

Instagram: @nphelpr, @amandasuu.se