62. Malmö Halvmaraton, trötta ben och nytt PB?

I helgen var det Malmö Halvmaraton. Charlie sprang och Sarah cyklade runt halva stan för att heja och peppa!

I det här avsnittet får vi hänga med på Charlies race report från loppet. Blev det sub 1:50? Hur kändes kroppen under loppet och vad hände när det verkligen gällde?

Charlie tar oss med på en ärlig genomgång från start till mål – och Sarah berättar om hon fick FOMO, i år igen.

Vi får också en uppdatering från Sarah, 1,5 vecka efter Hyrox i Oslo. Hur känns kroppen och vad händer härnäst? Sarah delar också sitt nya träningsupplägg inför Hyrox i Stockholm i december.

Ett härligt avsnitt med race report, trötta ben och två poddare som redan blickar framåt :)