43. MaktRummet

Avsnitt 43: MaktRummet – osynlig makt, tystnad och maktspel i relationer

Vem har egentligen makten i en relation – och hur märks den när ingen säger det rakt ut? I MaktRummet pratar Samir Diaz och Jeanette Vinberg om maktbalans i dejting, kärlek och relationer, och varför makt så ofta blir osynlig innan den blir tydlig.

Avsnittet börjar med en lyssnarfråga om otrygg anknytning, Tinder-dejting och känslomässig otillgänglighet: Hur kan man upptäcka otillgängliga personer tidigare – och hur känner man igen någon som är trygg, emotionellt mogen och redo att investera? Jeanette lyfter bland annat att otillgänglighet ofta kan kännas igen genom för hög intensitet i starten, “luftslott”, snabba framtidsplaner och ord som kommer före verklig grund. Samtidigt vänder de blicken inåt: Kan jag hålla kärlek? Kan jag ta emot den? Ibland tolkar vi andra som otillgängliga när vi själva är rädda för närhet.

Sedan kliver de rakt in i MaktRummet:

• Tystnad som makt (stonewalling) – när någon styr genom att stänga ner.
• Den som “bestämmer” när konflikten är över.
• Makt via humör och stämning – när en person kontrollerar rummet utan ord.
• Makt genom att vara minst investerad: den som svarar minst, behöver relationen minst, har lättast att gå.
• Makt i sex och närhet – den tysta pressen, avståndet, och hur brist på kommunikation skapar obalans.

Jeanette gör en viktig skillnad mellan makt och dynamik: kontraster, olika roller och olikheter kan vara friskt och attraktivt – men makt handlar ofta om förminskning, kontroll och otrygghet. Lösningen landar gång på gång i samma sak: kommunikation, validering och att våga se vad som faktiskt pågår (inte bara vad rädslan säger).

Ett avsnitt för dig som vill förstå maktspel i relationer, bryta destruktiva mönster och bygga en kärlek som känns trygg i kroppen – inte som en jakt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.