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Die Biohacking-Praxis

Die Biohacking-Praxis

#177: Wir sagen der Arthrose den Kampf an

Die Biohacking-Praxis · 22. Juli 2025 · 53:53

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Andreas und Stefan auf Gelenks-Rettungsmission: Wie Ernährung, Bewegung, NEMs, Gewichts- und Entzündungsmanagement, Rotlicht und hyperbarer Sauerstoff helfen können, wenn die Arthrose zwickt. (Und was man tut, damit man gar keine Arthrose kriegt.)

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