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Die Biohacking-Praxis

Die Biohacking-Praxis

#262: Fit in 2x45 Minuten?

Die Biohacking-Praxis · 11. Sept. 2026 · 1:04:30

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Andreas hat sich mit 3 Experten zum “Black Circle” zusammen geschlossen. Einer davon:
Sportwissenschaftler Yannick Reinlein. Er weiß, wie man Schulter und Rücken in Ordnung bringt und in
zweimal 45 Minuten pro Woche eine bärenstarke Basis schafft.

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