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Die Biohacking-Praxis

Die Biohacking-Praxis

#168: Breitfelds Top 5: Die besten Abnehm-Hacks

Die Biohacking-Praxis · 20. Mai 2025 · 37:14

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Wie Biohacker ihr Gewicht managen? Mit Omega-3-Ölen, Atemübungen, Blueblockern (aber gar nicht so sehr mit Rotlicht!), mit Food-Selfies, Langsamkeit, essenziellen Aminosäuren und dem biologischen Prinzip „Use it or lose it“.



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